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糖尿病患者日常注意事项

来源:北京海军总医院肝胆外科    时间:2013-06-01   浏览:次 在线咨询 网上挂号

  许多恶性疾病日常饮食非常重要,正确的饮食方法,对于疾病的治疗恢复起着至关重要的作用,而很多疾病患者对于自身疾病日常护理并不了解,而盲目的饮食使疾病不旦没有转好还使病情加剧了,那么糖尿病患者日常注意事项是什么呢?对于这一重多人士所关心的问题,我们通过海军总医院肝胆外科专家的介绍来了解一下。相关内容:I型糖尿病的预防方法?

  肝胆专家介绍:糖尿病患者日常注意事项
 

  一、糖尿病人应选少油少盐且清淡的食品。不可认为重油、半荤半素的菜,只吃菜就没关系。要注意炒菜时油要少用,菜肴烹调应多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烧、烤、炖、卤等方式。
 

  二、注意饮食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间添2-3次加餐,即从三次正餐中匀出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。此外,有人认为无糖糕点可以随便吃。事实上,所谓无糖糕点,是没有蔗糖,但糕点是粮食且多糖,同样会产生热量,故不能随便多吃。
 

  三、有人认为饭吃得多了,再多吃一些药就可以不影响血糖升高,这是不可取的。因为多吃药不但不会取得理想的效果,副作用也随之加大,多吃饭会增高血糖并导致体重增加。此外,建议糖尿病人应当少量多餐,但有的病人误认为加餐是在限定饭量之外再加餐,从而加大了饭量,致使血糖升高,有的甚至把零食如花生、瓜子等零食当作加餐。这些零食含有大量的油脂,这种做法不可取。
 

  四、水果主要含果糖,其甜味明显,但生糖指数(是指每一种食物吃进去以后,升高血糖的一种速度和能力)并不高,且水果含有丰富的维生素,无机盐和膳食纤维。糖尿病患者血糖降至正常水平并平稳一段时间是可以食用的,但是糖尿病病人吃水果一定要有定量的概念,应根据水果中含糖量、淀粉的含量以及各种不同水果的血糖指数而定。一般一天食用3-4两,要选择生糖指数不高的水果。
 

  糖尿病发病原因是什么?在线咨询专家
 

  糖尿病患者日常注意事项?以上就是对于这一问题的详细介绍,通过上述对于这一情况的介绍,相信大家对其都所了解了,如果大家还想咨询其它方面的情况,可以拨打免费热线或在线咨询海军总医院肝胆外科专家,相信专家能为您带来满意的答复,希望以上的介绍能为您带来帮助。海军总医院肝胆外科在这里为您竭诚服务。

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